Partie 2
Le Qi Gong (prononcez : chi kong) et le Tai Chi Chuan (prononcez: taï chi chouane) sont des disciplines ancestrales d’origine taoïste qui prennent leurs racines dans les arts martiaux de la Chine ancienne. Vous allez donc, en 2 webisodes, découvrir cette discipline que des millions de Chinois pratiquent tous les jours. Et bien d’autres encore à travers le monde, car les bienfaits de cette médecine douce est reconnue depuis longtemps et par de plus en plus de professionnels de la santé.
Marie-Aude Delacroix est enseignante et propose des cours et des stages sur plusieurs villes et communes de l’Aude : Narbonne, Carcassonne, Lézignan, Fleury, St. Nazaire… Voir le site internet de l’association Touba. Elle s’inspire d’une méthode qui a permis aux Occidentaux que nous sommes, de pouvoir comprendre et pratiquer cet exercice qui fait appel à notre énergie intérieure (le tantien) situé dans le ventre. Dans le même esprit, nous vous proposons aussi un reportage sur la pratique du yoga à Narbonne » Super Zen«